رژیم فستینگ

فواید نوشیدن آب:   دریافت آب کافی در روز برای سلامتی شما مهم است. نوشیدن آب می تواند از کم آبی بدن جلوگیری کند، وضعیتی که می تواند باعث تفکر…

بیش فعالی چیست؟ ❗در ابتدا باید اشاره کنم که تلفظ درست این اختلال بیش فعالی است نه پیش فعالی! ⚀بیش فعالی یکی از شایع ترین اختلالات عصبی رشدی دوران کودکی…

👩🏻‍⚕️من حدیث زارع متخصص تغذیه و رژیم درمانی قصد دارم در این مطلب شما را با شکر استویا و تفاوت آن با شکر چغندر قند و شکر نیشکر، آشنا کنم😊…

  شکل‌ها و اندازه‌های باسن در انواع مختلف چیزی فراتر از زائده‌های طنزآمیز هستند – به نظر می‌رسد که انواع مختلف باسن می‌توانند چیزهای زیادی در مورد وضعیت سلامت صاحبانشان…

سلام من حدیث زارع متخصص تغذیه و رژیم درمانی هستم. با توجه به این که حوزه ی پژوهشی من در زمینه ی روانپزشکی تغذیه ای است، تلاش میکنم عموم مردم…

من حدیث زارع متخصص تغذیه و رژیم درمانی قصد دارم در این مطلب، اطلاعاتی راجع به بیماری کبد چرب، عوامل و علائم آن، همچنین درمان کبد چرب و غذا های…

اضطراب و افسردگی و ارتباط آن با رژیم درمانی و تغذیه اغلب دوپامین و سروتونین را “هورمون های شادی” می نامند، زیرا این دو ماده، سلامت روان را افزایش می…