وزوز گوش

وزوز گوش چیست؟

وزوز گوش به حالتی گفته می شود که شما صدای زنگ یا صداهای دیگری را در یک یا هر دو گوش خود تجربه می کنید. صدایی که هنگام وزوز گوش می شنوید ناشی از صدای خارجی نیست و افراد دیگر معمولا نمی توانند آن را بشنوند. وزوز گوش یک مشکل رایج است. حدود 15 تا 20 درصد افراد را تحت تاثیر قرار می دهد و به ویژه این بیماری را دارند.

✔ وزوز گوش (تلفظ tih-NITE-us یا TIN-uh-tus) ادراک صدایی است که منبع خارجی ندارد، بنابراین افراد دیگر نمی توانند آن را بشنوند.

✔ وزوز گوش معمولاً به عنوان صدای زنگ توصیف می شود، اما برخی افراد انواع دیگری از صداها مانند غرش یا وزوز را می شنوند.

✔ وزوز گوش شایع است، با نظرسنجی ها تخمین زده می شود که 10 تا 25٪ از بزرگسالان به آن مبتلا هستند.

✔کودکان همچنین می توانند وزوز گوش داشته باشند. برای کودکان و بزرگسالان، وزوز گوش ممکن است با گذشت زمان بهبود یابد یا حتی از بین برود، اما در برخی موارد، با گذشت زمان بدتر می شود.

✔هنگامی که وزوز گوش برای سه ماه یا بیشتر طول بکشد، مزمن در نظر گرفته می شود.

✔ دلایل وزوز گوش نامشخص است، اما اکثر افرادی که به آن مبتلا هستند درجاتی از کاهش شنوایی را دارند.

✔وزوز گوش به ندرت با یک مشکل جدی پزشکی همراه است و معمولاً به ندرت آنقدر شدید می شود که در زندگی روزمره تداخل ایجاد کند.

✔با این حال، برخی از افراد متوجه می شوند که بر خلق و خو و توانایی آنها برای خواب یا تمرکز تأثیر می گذارد.

✔در موارد شدید، وزوز گوش می تواند منجر به اضطراب یا افسردگی شود.

علائم وزوز گوش چیست؟

✔علائم وزوز گوش می تواند به طور قابل توجهی از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.

✔ممکن است صداهای فانتوم را در یک گوش، در هر دو گوش و در سر خود بشنوید.

✔صدای فانتوم ممکن است زنگ بزند، وزوز، غرش، سوت، زمزمه، کلیک، هیس یا جیغ بزند.

✔صدا ممکن است ملایم یا بلند و ممکن است کم یا زیاد باشد. ممکن است بیاید و برود یا همیشه حضور داشته باشد.

✔گاهی اوقات، حرکت دادن سر، گردن یا چشم‌ها یا لمس قسمت‌های خاصی از بدن ممکن است علائم وزوز گوش ایجاد کند یا به طور موقت کیفیت صدای درک شده را تغییر دهد. این وزوز حسی جسمی (تلفظ so-ma-toe-SENSE-uh-ree) نامیده می شود.

✔اکثر موارد وزوز گوش ذهنی هستند، به این معنی که فقط شما می توانید صداها را بشنوید.

✔در موارد نادر، صدا به صورت ریتمیک، اغلب در زمان ضربان قلب شما می تپد. در این موارد، پزشک ممکن است بتواند صداها را با گوشی پزشکی بشنود و اگر چنین باشد، وزوز عینی در نظر گرفته می شود. اغلب، وزوز عینی علت قابل شناسایی دارد و قابل درمان است.

چه چیزی باعث وزوز گوش می شود؟

در حالی که علل دقیق وزوز گوش به طور کامل شناخته نشده است، به موارد زیر مرتبط است:

✔قرار گرفتن در معرض نویز. بسیاری از افراد پس از قرار گرفتن در معرض صدای بلند در محیط کار یا در یک رویداد ورزشی یا کنسرت، وزوز گوش را تجربه می کنند.

✔وزوز گوش همچنین شایع‌ترین ناتوانی مرتبط با خدمات در میان جانبازان به دلیل صدای بلندی است که ممکن است از تیراندازی، ماشین‌آلات، انفجار بمب یا سایر منابع مشابه تجربه کرده باشند.

✔از دست دادن شنوایی. کاهش شنوایی، که می تواند ناشی از عواملی مانند افزایش سن یا قرار گرفتن در معرض صدای بلند باشد، به شدت با وزوز گوش مرتبط است.

✔با این حال، برخی از افراد مبتلا به کم شنوایی هرگز دچار وزوز گوش نمی شوند.

✔وزوز گوش می تواند یک عارضه جانبی مصرف برخی داروها باشد، به خصوص اگر آنها در دوزهای بالا مصرف شوند. داروهای مرتبط با وزوز گوش شامل داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (مانند ایبوپروفن، ناپروکسن و آسپرین)، آنتی‌بیوتیک‌های خاص، داروهای ضد سرطان، داروهای ضد مالاریا و داروهای ضدافسردگی هستند.

✔همچنین وزوز گوش به دلیل نوروپاتی دیابتی و یا کاهش مصرف طولانی مدت ویتامین E و ویتامین های گروه B می باشد.

✔جرم گوش یا عفونت گوش انسداد مجرای گوش توسط جرم گوش یا مایع ناشی از عفونت گوش می تواند باعث وزوز گوش شود.

✔آسیب های سر یا گردن. آسیب به سر/گردن می‌تواند به ساختارهای گوش، عصبی که سیگنال‌های صوتی را به مغز منتقل می‌کند، یا مناطقی از مغز که صدا را پردازش می‌کند، آسیب برساند و باعث وزوز گوش شود.

✔در کل هر عاملی که بتواند به عصب، صدمه بزند، بسته به محل قرار گیری عصب، باعث ایجاد حساسیت در آن عصب یا عصب های بخصوص می شود.

چه چیزی شنیدن وزوز در گوش را ایجاد می کند؟

✔یکی از نظریه‌های اصلی این است که وزوز گوش زمانی رخ می‌دهد که آسیب به گوش داخلی سیگنال‌هایی را که توسط اعصاب به قسمت‌هایی از مغز که صدا را پردازش می‌کنند تغییر می‌دهد.

✔در حالی که به نظر می رسد وزوز گوش، در گوش شما رخ می دهد، صداهای فانتوم، در عوض توسط مغز شما در ناحیه ای به نام قشر شنوایی تولید می شوند.😳

✔شواهد دیگر نشان می دهد که فعل و انفعالات غیر طبیعی بین قشر شنوایی و سایر مدارهای عصبی ممکن است در وزوز گوش نقش داشته باشد.

✔قشر شنوایی با سایر بخش‌های مغز، مانند بخش‌هایی که توجه و احساسات را کنترل می‌کنند، ارتباط برقرار می‌کند و مطالعات نشان داده است که برخی از افراد مبتلا به وزوز، تغییراتی در این نواحی غیر شنوایی مغز دارند.

وزوز گوش چگونه تشخیص داده می شود؟



✔اگر وزوز گوش دارید، ابتدا به پزشک مراقبت های اولیه خود مراجعه کنید، که جرم گوش یا مایع ناشی از عفونت گوش را که می تواند مجرای گوش شما را مسدود کند، بررسی می کند. 
✔پزشک شما همچنین در مورد سابقه پزشکی شما می پرسد تا دریابد که آیا یک بیماری زمینه ای یا یک دارو ممکن است باعث وزوز گوش شما شده باشد یا خیر.

✔در مرحله بعد، ممکن است به یک متخصص گوش و حلق و بینی ارجاع داده شوید. متخصص گوش و حلق و بینی از شما می خواهد که صداهای وزوز و زمان شروع آنها را توضیح دهید و سر، گردن و گوش های شما را معاینه می کند.
✔همچنین ممکن است به یک شنوایی شناس ارجاع داده شوید که می تواند شنوایی شما را اندازه گیری کند و وزوز گوش شما را ارزیابی کند.

✔متخصص گوش و حلق و بینی ممکن است آزمایش های تصویربرداری را تجویز کند، به خصوص اگر وزوز گوش شما نبض داشته باشد. 
آزمایش‌های تصویربرداری مانند (MRI)، (CT) یا اولتراسوند می‌تواند به تشخیص اینکه آیا یک مشکل ساختاری یا وضعیت پزشکی زمینه‌ای باعث وزوز گوش شما شده است یا خیر، کمک کند.

چه درمانی می تواند به وزوز گوش کمک کند؟


✔هیچ دارویی به طور خاص برای درمان وزوز گوش وجود ندارد، 
اما ممکن است متخصص، داروهای ضد افسردگی یا ضد اضطراب را برای بهبود خلق و خو یا کمک به خواب تجویز کمک کند.

نقش تغذیه درمانی پزشکی (رژیم غذایی و تجویز مکمل های تغذیه ای) در درمان وزوز گوش چیست؟

✔خبر خوب اینکه با روش تغذیه درمانی پزشکی می توان وزوز گوش را درملن کرد.

✔رژیم غذایی ممکن است حساسیت گوش داخلی به صدا و اثرات مرتبط با افزایش سن را که منجر به وزوز گوش و کاهش شنوایی می شود، تحت تاثیر قرار دهد

✔مصرف بیشتر ویتامین D و الگوهای غذایی که با مصرف زیاد میوه و سبزیجات و پروتئین بالا مشخص می شود با افزایش وزوز گوش همراه است.

✔و بالعکس یک الگوی غذایی مرتبط با مصرف بالای چربی اشباع شده باعث افزایش خطر وزوز گوش می شود.

✔ارتباط جالبی بین رژیم غذایی پرچرب و سرشار از چربی های اشباع و شنوایی ضعیف وجود دارد.
✔مصرف بیشتر از نیاز کلسیم، آهن و چربی باعث افزایشوزوز گوش می شود در حالی که دریافت بیشتر ویتامین B12 باعث کاهش وزوز گوش می شود.

جهت دریافت نوبت مشاوره با حدیث زارع متخصص تغذیه و رژیم درمانی به اینستاگرام ما دایرکت بدهید👇🏻

@hadiszarediet

@hadiszarediet

@hadiszarediet